Selfcare Sunday - ein Morgen für dich

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit genommen, um durchzuatmen, dich zu bewegen und einfach mal nur zu genießen? Zeit für etwas Selfcare!

Mit dem Selfcare Sunday schenken wir dir genau diesen Raum – eine wohltuende Kombination aus sanfter Aktivierung, tiefer Entspannung & genussvollen Momenten. Ein Morgen, der dich erfrischt, entspannt & mit Leichtigkeit in den Tag starten lässt.

Cacao Ritual – Eine warme Tasse Kakao begleitet dich sanft in den Morgen. Spüre, wie er dein Herz öffnet, dich in den Moment bringt & dich mit deiner Intention für den Tag verbindet. Pilates Flow – Kräftigende & zugleich fließende Bewegungen für eine sanfte Aktivierung deines Körpers. Yin Yoga & Soundbath – Tiefe Dehnungen & wohltuende Klänge lassen dich vollständig entspannen & auftanken. Brunch & Community – Genieße leckere, nährende Köstlichkeiten & verbringe den Vormittag in entspannter Gesellschaft.

In dem Ticketpreis sind folgende Programmpunkte enthalten: • Cacao Ritual • 50min Pilatesflow • 40min Yinyoga & Soundbath • vegan/vegetarisches Brunchbuffet • Wasser & Tee • wertvoller Austausch & Community • Matten & benötigtes Material • kleine Überraschung von STUDIO GIULIAMARIE

Die Teilnehmeranzahl ist wie immer begrenzt, deshalb sichere dir am liebsten gleich deinen Platz. Wir freuen uns auf dich. Anabel & Laura